Muziek

Samen luisteren naar muziek.
U kunt zelf  de muziek uitkiezen die u mooi vindt en/ of waar u een bijzondere herinnering aan heeft.
Geluk, vreugde of verdriet…

Ook voor mensen met dementie:
Muziek is één van de laatste dingen in het brein die lang intact blijft (muzikale geheugen).

Het luisteren en meezingen van muziek en liedjes, beïnvloedt de stemming positief, geeft een gevoel van rust en veiligheid.

“De Amerikaanse documentaire ‘Alive Inside’ laat de bijzondere band tussen muziek en geheugen zien”

Brein activiteiten

Ook kunt u uw brein in beweging brengen door de volgende activiteiten te doen:

  • Puzzelen
  • Memory
  • Woordspel
  • Dobbelen
  • Denksport
  • Bordspelen
  • Kubus
  • Sjoelen
  • Kaarten
  • Bingo

De activiteiten kunnen zowel individueel als in groepsverband gedaan worden, op verschillende locaties of bij u thuis.

Zintuigactivering

Zintuigactivering is een benaderingswijze om door middel van actieve zintuig prikkeling een ingang te vinden in de belevingswereld van de (demente) oudere, met als doel het welbevinden te optimaliseren of in stand te houden.Door de zintuigen te prikkelen, worden verschillende gebieden in de hersenen tegelijkertijd geactiveerd. Geuren, muziek, projecteren van beelden…

Horen, zien, ruiken, voelen, proeven..

Hierbij kunt u denken aan:
Bij opstaan/ wakker worden muziek op de achtergrond
Gebruik van geuren (bodylotion, parfum, aromatherapie)

Mogelijke effecten:

  • Ontspanning
  • Activering
  • Deactivering (overactiviteit reduceren)
  • Contact maken
  • Gevoel van veiligheid en rust geven

Al je zintuigen worden geprikkeld, je voelt de zon, wind en regen, je ziet dingen om je heen, hoort de geluiden in de natuur en ruikt de geuren om je heen. Het brein komt in beweging! Zintuigactivering kan de hele dag door, overal toegepast worden.